Pilates & Fascia in flow

Un accueil bienveillant, un sentiment de bien-être à peine le seuil franchi.
La douceur du lieu invite au retour à soi.
Une prise de conscience de son corps, des mouvements en lien avec nos propres besoins.
Juste Magique
Un grand Merci Dominique

Dominique est une prof incroyable, à l'écoute de chacune...elle est bienveillante et compétante!!
Chaque cours est différent...c'est un moment magique, hors du temps!!

Comme d’habitude un cours qui fait du bien 😄
Merci Dominique

Un énorme plaisir de reprendre les cours avec Dom! Une belle énergie est présente auprès d’elle 💫

salut Dominique,
un grand merci pour cette belle première expérience. je réalise que tes exercices me font un bien énorme.
ma nuque et mon genou vont super bien ce matin ... en te quittant j'ai dit que j'allais "en chier" ... et bien non finalement :-)
je confirme : si tu as une place dans le groupe de 4 du mardi 16h45 qui est en train de se former, je suis vraiment vraiment intéressée et motivée à en faire partie. on se revoit mardi 22. j'espère que tu auras une jolie nouvelle pour moi.
à bientôt
Valérie

Dominique, la fée du pilates et des fascias! J’ai retrouvé des muscles que j’avais oubliés et une souplesse que je pensais réservée aux chats.

Ses cours sont un mélange de zen, de rire et de petits craquements (du corps, pas du moral 😄).

Un vrai bonheur! Je recommande

Merci encore pour cette heure à l'écoute et sur mesure pour mon corps et genou en reconstruction, jamais dans la douleur mais toujours dans l'empathie et le souplesse pour aller de mieux en mieux.Merci Dom, je me sens de plus en plus en harmonie avec moi-même.

Quel bonheur de se mettre en mouvement tout en douceur et de sentir l’énergie circuler dans son corps

coucou Dom c'était top.

Si je peux faire une remarque pour le Leg Pull les explications sont trop longues pour nos poignets. Peut-être un poil moins d'explications
je sais c'est difficile je suis pareille 💕

autrement l'horaire pour moi était top aujourd'hui mais je pense que le matin c'est encore mieux. Mais y a un replaY.

J'adore ces pratiques 1000 mercis

bonne soirée

jojo

Je suis les cours de Dominique depuis l'été dernier. Chaque semaine, c'est un plaisir de me rendre à Chamoson, tant les cours sont variés et bénéfiques. De plus, Dominique est une professeure particulièrement attentive à ses élèves, et qui n'hésite pas à nous corriger en douceur si nécessaire. Moi qui pensais que le Pilâtes était pour une population plus âgée, j'ai pu découvrir avec Dominique qu'il n'en était rien ! Dynamisme et entrain sont à chaque fois au rendez vous !

Quelle bonheur de commencer la semaine avec ce cours. Dominique a une énergie communicative tellement positive. Sa manière d’enseigner va plus loin qu’un simple cours de pilâtes, elle est vraiment à l’écoute du corps de chacun et y mets tout son cœur. Merci pour tout Dominique!

Un grand merci Dominique pour ce super premier cours en ligne. Malgré l’écran tu as réussi à nous transmettre ton énergie. Je me suis laissée guider par tes mots et par mon ressenti. Tout finit par prendre sens !